La nuova stagione da Hiplok Rider è iniziata subito con una giornata tanto impegnativa quanto formativa e appagante... sotto ogni aspetto!
Riso nero con straccetti di salmone e crema di piselli e menta
Un piatto semplice, estetico e dall'elevato valore nutrizionale. Possiamo riassumere così la ricetta di riso nero con salmoni e crema di piselli. Il salmone è ricco di proteine nobili, ovvero proteine che presentano tutti gli amminoacidi essenziali, e omega3. Il riso nero ci offre una fonte di carboidrati e fibre, insieme ai piselli. Un piatto... Continue Reading →
10 motivi per allenarsi la mattina presto
"Early bird catches the warm" recita un proverbio anglosassone. Un proverbio che calza a pennello per questo mio nuovo post. Buona lettura 👇
Le iniziative di Patagonia nel periodo del Black Friday e del Natale
In occasione dello shopping compulsivo per il Black Friday e le prossime festività natalizie, il negozio Patagonia Milano gioca d'anticipo e lancia due iniziative completamente fuori dal coro... adoro!!!
Una questione di abitudini
L'ultimo post che ho scritto ha destato una certa curiosità al riguardo delle abitudini. Ma cosa è una abitudine? E da dove arriva? Oggi vi racconto la mia esperienza.