Rispetto per il prossimo e senso civico sono alla base di una sana convivenza civile tra le persone. E il nostro paese, in costante involuzione, manca di tutto questo
Non è un paese per biciclette
Oltre la motivazione: mente e disciplina
Dopo una giornata stancante, marti era tentato di saltare il leg-day, ma ha scelto la disciplina al posto della motivazione, riuscendo a portare a termine un allenamento appagante. Ma cosa lo ha spinto a non mollare? Scopriamolo insieme!
World Chocolate Day: 80% cibi sani o 20% concessioni?
Chi segue i consigli e l'approccio di marti alla nutrizione lo sa bene: per lui l'alimentazione non è mai una questione di privazione, ma di scelte strategiche e consapevolezza. Sostenitore convinto della regola dell'80/20, marti adora il cioccolato 100%. Ma è sano? vediamolo insieme.
Test | Fizik Terra Atlas: dopo 4.000 km le sceglierei ancora?
La recensione che ha aspettato quasi due anni per essere scritta. Oltre 4.000 km tra commuting, gravel, viaggi e vita quotidiana per capire se queste scarpe meritassero davvero un posto nella mia scarpiera.
La miglior sicurezza per la bicicletta è quella che hai sempre con te
La miglior sicurezza per la bicicletta è quella che hai sempre con te. Dopo diversi anni di utilizzo, ecco come uso Hiplok Z LOK COMBO durante il commuting, i viaggi e le uscite in bici.
Più piste ciclabili, ma meno fiducia: cosa rivela il rapporto Shimano 2026 sul futuro della bici
Più di 25.000 europei hanno risposto a una semplice domanda: come sta andando la ciclabilità nel loro Paese? Ne emerge un quadro interessante, fatto di luci e ombre. Se da un lato cresce la percezione di infrastrutture migliori, dall'altro aumenta la preoccupazione per la sicurezza dei più piccoli. E l'Italia? Non è messa così male come spesso siamo portati a credere.
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