Due bici nel box, due MTB tradizionali e una e-MTB in cantina pronte per i sentieri e i viaggi treno+bici: vi racconto come sto organizzando la sicurezza delle mie biciclette dentro e fuori casa, tra Hiplok AIRLOK, ANKR, JAW, Z LOK e il nuovo SWITCH 105.
Milano, la piazza e la condizione del dolore
marti sta affrontando un'ennesimo dolore e con una "cavalletta" nella sua spalla prova a far funzionare il cervello, forse l'unica cosa sana rimasta. Siete d'accordo?
Messaggio per il 2026 ai miei figli
2025-2026: Ricostruire con consapevolezza. Dalle macerie all'alba di un nuovo equilibrio per la vita, passando tra home gym e alimentazione consapevole. Un percorso di rinascita per insegnare ai figli che amarsi รจ la base per rispettare gli altri. Verso un 2026 di forza e serenitร . Scopri come marti ha ricominciato.
La Via Normale estiva al Rifugio Brioschi, in vetta alla Grigna Settentrionale
La Via Normale Estiva per la Grigna Settentrionale รจ un'escursione impegnativa, accessibile da diversi percorsi. Sebbene tecnicamente non difficile, richiede preparazione fisica. Il percorso parte dal Colle di Balisio e offre panorami magnifici. Attenzione รจ necessaria, specialmente in discesa. La pianificazione รจ fondamentale per affrontare questo itinerario in sicurezza. Scopiamolo insieme.
Dopo la pioggia, la manutenzione: come lavare e ricondizionare capi e scarpe antipioggia (Gore-Tex, H2No, Hydrostretch & Co.)
Dopo un lungo periodo di pioggia, รจ essenziale prendersi cura dell'abbigliamento e delle scarpe impermeabili. Lavaggio, asciugatura e ricondizionamento sono cruciali per mantenerli performanti. Scopriamo come fare e, soprattutto, come farlo bene ๐