Il blog (allargato) di Marco Angeletti
La colazione è essenziale per rifornire il corpo dopo il digiuno notturno. Consumare alimenti come cereali, uova, frutta, yogurt e spremute offre benefici come energia e benessere mentale. I porridge, ricchi di avena, sono particolarmente salutari. Anche il miele e le bevande vegetali come la soia e l'avena sono ottime scelte. Provate le ricette di pancake dolci e salati!
L’uomo è un esempio di organismo pluricellulare autotrofo che per svolgere le proprie funzioni biologiche necessita di assumere varie molecole che non sarebbe in grado di produrre autonomamente: un ruolo fondamentale è dato da l’alimentazione e nutrizione. Dal cibo dipendono la nostra vita e la nostra salute. Iniziamo il viaggio!
Al mondo esistono persone che perseguono il proprio scopo indipendentemente dalla posizione sociale e dall'ampiezza del portafogli che detengono: Yvon Chouinard è uno di quelli 🫶
In occasione dello shopping compulsivo per il Black Friday e le prossime festività natalizie, il negozio Patagonia Milano gioca d'anticipo e lancia due iniziative completamente fuori dal coro... adoro!!!
La dieta SIRT potrebbe essere la soluzione per dimagrire velocemente? In questo articolo vi parleremo della dieta SIRT e vi proporremmo la ricetta del famoso succo SIRT ad essa associata 👇
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