2025-2026: Ricostruire con consapevolezza. Dalle macerie all'alba di un nuovo equilibrio per la vita, passando tra home gym e alimentazione consapevole. Un percorso di rinascita per insegnare ai figli che amarsi รจ la base per rispettare gli altri. Verso un 2026 di forza e serenitร . Scopri come marti ha ricominciato.
La mia alimentazione | Il pranzo
In un precedente articolo di questa serie dedicata alla mia alimentazione quotidiana abbiamo compreso che la colazione รจ il mio pasto preferito. Faccio il pieno e, dopo uno spuntino (lo vedremo in un prossimo articolo) non mi faccio negare il pranzo. Eโ unโabitudine che che possiedo fin da bambino! Pranzo e cena (un articolo di... Continua a leggere →
Un nuovo inizio
Un nuovo inizio, una lavagna pulita sul quale scrivere una nuova vita...
ร nel punto di maggior pericolo che l’equilibrio รจ massimo
Visto che siamo costretti in casa in questi giorni, ne ho approfittato per editare un video di una delle ultime uscite in mountain bike e, stimolato da Marco, per scrivere un breve post sul suo blog. Buona lettura
Usque ad Finem, il perno passante in titanio per la mia mountain bike
Quando ho accettato la richiesta di amicizia di Dante su Facebook non credevo potesse raccontare cosรฌ tanto... "nessun incontro รจ per caso" [ndr]