La dieta SIRT potrebbe essere la soluzione per dimagrire velocemente? In questo articolo vi parleremo della dieta SIRT e vi proporremmo la ricetta del famoso succo SIRT ad essa associata 👇
A spasso in bicicletta… per raccogliere rifiuti
Il mio breve racconto di un'uscita in bicicletta sulle ciclabili milanesi, allo scopo di raccogliere rifiuti a colpi di pedale
Mal di montagna: fattori e persone a rischio
Finalmente la zona gialla e la tanto agognata montagna. Agganciato gli scarponi agli sci, siamo saliti a fare un'escursione con le pelli e, mano a mano che salivamo e la pressione dell'ossigeno si riduceva, mi sono ritrovata a fare delle considerazioni sulla quota e sul famoso "mal di montagna". E così eccomi qua a parlarvene 🙂
Wobenzym, gli enzimi anti infiammatori che migliorano la performance e il recupero
Oggi voglio aggiungere un tassello alla sezione "performance nello sport" del blog parlandovi dei possibili vantaggi che, l'integrazione con Wobenzym, può dare in termini di recupero, prevenzione e performance nello sportivo. Siete pronti?
Forest Therapy. Il bosco come mezzo per mantenersi in salute
Ed eccomi qua, pronta ad inaugurare questa mia avventura sul blog "Agenda Degli Appunti" con il mio primo articolo che, per certi aspetti, inaugura anche una nuova categoria sul blog ovvero "salute e benessere". Buona lettura, Selena