Ci sono cose che a volte nascono così per caso... ma nemmeno tanto 😅
10 motivi per allenarsi la mattina presto
"Early bird catches the warm" recita un proverbio anglosassone. Un proverbio che calza a pennello per questo mio nuovo post. Buona lettura 👇
Una questione di abitudini
L'ultimo post che ho scritto ha destato una certa curiosità al riguardo delle abitudini. Ma cosa è una abitudine? E da dove arriva? Oggi vi racconto la mia esperienza.
Piccoli attimi di paradiso, prima di entrare in ufficio
Quando svegliarsi un’ora prima del previsto (per raggiungere l’ufficio in bicicletta) giova al fisico, e alla mente
Sulla teoria della semplificazione
Non è insolito che durante una pedalata in bicicletta mi venga da riflettere su alcune cose. Ecco, questo è uno di quei casi