Ci sono cose che a volte nascono così per caso... ma nemmeno tanto 😅
Per arrivare all’alba non c’è altra via che la notte
L’equazione della sofferenza
La fatica, sia essa fisica o psicologica, porta con sé un insegnamento. Quale? Scopriamolo insieme in questo mio nuovo post 😊
Mal di montagna: fattori e persone a rischio
Finalmente la zona gialla e la tanto agognata montagna. Agganciato gli scarponi agli sci, siamo saliti a fare un'escursione con le pelli e, mano a mano che salivamo e la pressione dell'ossigeno si riduceva, mi sono ritrovata a fare delle considerazioni sulla quota e sul famoso "mal di montagna". E così eccomi qua a parlarvene 🙂
Wobenzym, gli enzimi anti infiammatori che migliorano la performance e il recupero
Oggi voglio aggiungere un tassello alla sezione "performance nello sport" del blog parlandovi dei possibili vantaggi che, l'integrazione con Wobenzym, può dare in termini di recupero, prevenzione e performance nello sportivo. Siete pronti?
Intervento di ricostruzione del legamento crociato anteriore: la mia esperienza
Oggi parliamo della lesione del legamento crociato anteriore e di come si possa riflettere sullo stile di vita di una persona molto attiva sotto il punto di vista sportivo: la parola va a Giovanni
AGENDA DEGLI APPUNTI 