Il blog (allargato) di Marco Angeletti
Alla parola yoga di solito si associano immagini di santoni con le gambe incrociate e gli occhi chiusi che meditano e pregano qualche strana divinità, immersi nella natura, magari su qualche collina fiorita. Ed effettivamente, questo è ciò che pensavo anche io.
L’allenamento sportivo è un processo che tende allo sviluppo pianificato e mirato delle capacità che servono per una prestazione fisica. Ma è possibile allenarsi come il celebre pugile Ivan Drago, l'antagonista di Rocky Balboa, per impressionare gli amici? Seguitemi, ve lo racconto.
L'emergenza sanitaria che stiamo vivendo richiede un approccio attivo da parte di tutti noi per tornare alla normalità. Il mio approccio è riassunto in questo manifesto della rinascita.
Oggi vi racconto la mia estate, fatta di salite della morte in MTB, approfondimenti, pensieri, riflessioni e... stato di flow! Buona settimana
Visto che siamo costretti in casa in questi giorni, ne ho approfittato per editare un video di una delle ultime uscite in mountain bike e, stimolato da Marco, per scrivere un breve post sul suo blog. Buona lettura
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