Alla parola yoga di solito si associano immagini di santoni con le gambe incrociate e gli occhi chiusi che meditano e pregano qualche strana divinitร , immersi nella natura, magari su qualche collina fiorita. Ed effettivamente, questo รจ ciรฒ che pensavo anche io.
La ricetta del succo SIRT. Un centrifugato per dimagrire in modo sano e veloce
La dieta SIRT potrebbe essere la soluzione per dimagrire velocemente? In questo articolo vi parleremo della dieta SIRT e vi proporremmo la ricetta del famoso succo SIRT ad essa associata ๐
Come scegliere gli pneumatici per la gravel bike
Scegliere gli pneumatici puรฒ essere un compito abbastanza "arduo", soprattutto se si รจ alla ricerca dello pneumatico perfetto. Scopriamo insieme il perchรจ ๐๐
L’equazione della sofferenza
La fatica, sia essa fisica o psicologica, porta con sรฉ un insegnamento. Quale? Scopriamolo insieme in questo mio nuovo post ๐
Mal di montagna: fattori e persone a rischio
Finalmente la zona gialla e la tanto agognata montagna. Agganciato gli scarponi agli sci, siamo saliti a fare un'escursione con le pelli e, mano a mano che salivamo e la pressione dell'ossigeno si riduceva, mi sono ritrovata a fare delle considerazioni sulla quota e sul famoso "mal di montagna". E cosรฌ eccomi qua a parlarvene ๐